किचन मेडिसिन- मेथी

५. मेथी  (fenugreek) हाम्रै करेसावारीमा फल्ने साग तरकारीको रुपमा खाने गरिन्छ । यसको फल मेथी दाना भने मसालाको रुपमा हाम्रो भान्छामा प्रयोग गरिन्छ । यो हाम्रो खानामा खाए पनी यसको…

कविता-सिमानामा अल्झेका नेपाली ?

कयौ दिन पैदल हिडेर कैले इन्डियन पुलिसको डण्डा खादै  भोकै प्यासै, यो उखर्माउलो गर्मि भोग्दै  एक मुठी सास बचाएर  बल्ल तल्ल  नेपालको सिमानामा आइपुगे आमा !   लकडाउनले बम्बैको कारखाना…

ग्रेटर नेपाल के हो ?

सम्राट अशोकले स्थापना गरेको लुम्बिनीमा स्थापित अशोक स्तम्भ “हिन्द-बुध्द गाते नेपाल” अर्थात बुध्द यस ठाँउमा जन्मेका थिए । यो नेपाल हो भनेर स्पष्ट पारेका छन् । सम्राट समुन्द्रगुप्तको इलाहाबाद स्थित…

किचन मेडिसिन-पुदिना, तुलसी र धनिया

१. पुदिना (mint)       परिचय: पुदिनालाइ अंग्रेजीमा मिन्ट भन्दछन । mentha ग्रीक भाषाबाट आएको र  यसलाई अंग्रेजीमा mint भनिन्छ ।  यो lamiaceae फेमिलीमा पर्दछ । यो फेमिलीमा पन्द्र देखि…

कथा-भाइरसको उत्पत्ती ?

स्वर्गमा देवताहरुको महासम्मेलन आयोजना भयो । यस्तो सम्मेलन नगरेको सयौ बर्ष भैसकेको थियो । देवताहरुले पाएको जिम्मेबारीबाट फुर्सत पनी थिएन । यो सारा ब्रमाण्डको रासायनिक, भौतिक, मेग्नेटिक, बायु सम्मिश्रण, आगो…

गजल- आउ संगसंगै जाउ

बाटो कठिन छ काटन आउ संगसगै जाउ केहि मनका पिर ब्यथा साट्दै संगसंगै जाउ     सुने छु मैले साथ दिदैन जीन्दगी भर कसैले  लामो छ जीवन क्षणभर भएनी संगसंगै जाउ …

१३. पुनर्जन्मको रहस्य

 पुनार्जन्को रहस्य भाका, भुल, दया, क्षमा र ममता, सन्तोष जान्दैन त्यो, इन्द्रै बिन्ति गरुन् झुकेर पदमा त्यो बिन्ति मान्दैन त्यो राजा रङ्क सबै समान उसका वैषम्य गर्दैन त्यो, आयो टप्प…

गजल- तिमि आयौ। ..

मिलनका सुखद पलका लागी तडपाइमा  थिए  तिमि आउछौ भनिकन  पुरै रात बिदाइमा थिए    जर्जर बनेर बसेको माया पिरती जन्मे छ दिलमा  लामो सुखा खरेडीपछि बर्षादको पर्खाइमा थिए ।  …