६. आज्ञा चक्र
६. आज्ञा चक्र आज्ञा चक्र कुंडलिनी चक्र मधेको छैठो चक्र हो | यसलाई तेस्रो आँखा (third eye ) पनि भनिन्छ | यो चक्र दुबई आँखाकों बीच भनौ आँखी भौ बीच…
मणिपुर चक्रको बारेमा
मणिपुर चक्र (Manipura Chakra) लाई नेपालीमा नाभि चक्र पनि भनिन्छ। यो शरीर, मन र आत्मबलसँग गहिरो रूपमा सम्बन्धित ऊर्जा केन्द्र हो। 🔆 मणिपुर चक्रको परिचय स्थान:- नाभि (पेटको बीच भाग)…
मुलाधार चक्र : परिचय
मुलाधार चक्र : परिचय मूलाधार चक्र मानव शरीरको पहिलो र आधारभूत ऊर्जा केन्द्र हो। “मूल” भनेको जरा/आधार र “आधार” भनेको समर्थन। यही चक्रबाट सम्पूर्ण चक्र प्रणालीको ऊर्जा यात्रा सुरु हुन्छ।यो…
Yoga Sadhana
Patanjali had composed the Yoga Sutras through meditation in the Vedic period. There are as many yoga books today in the markets. They are all written following that scripture. Many…
योगा (yoga) |५
अष्टांग योग आजको विश्व आफैमा अशान्त छ ,जात जातमा विवाद र व्दन्दछ / धर्म धर्म बिचमा बिबाद र बैमनश्यता झाँगिदै गैरहेको छ / यसरि जात धर्ममा विभक्त भएर बैमनश्यता फैलाउदै…
योग तथा ध्यान
आफ्ना कुरा ! जिबनको पांच दशकसम्म आध्यात्मवाद र भौतिकवादको व्दंद बिचमा रुमलिए | म जहिले पनि भौतिकवादको पक्ष्यमा उभिई रहे | जिबनको ५० वर्ष पुग्दा नपुग्दै म लिभर सिसोसिस भएर…