FacebookTwitterGoogle+Share

शान्ताकारम भुजकसयम पद्मनाम सुरेसम विश्वाधारम गगन सदृश्यम मेघ बर्णम सुभान्गम लक्ष्मिकान्तं कमलनयनम योगिर्भिन्दा नगम्यम बन्दे बिष्णु भवहरम सर्बलोकै नाथकम भवान्भिष्मश्च कर्णश्च कृपश्च समीतिम्जय: | अश्वस्थामा विकर्णस्य सौमदत्तिस्तथैव च ||८|| अर्थ : दुर्योधन भने , एक त तपाइँ स्वयं हुनुहुन्छ ,अनि पितामह भिष्म ,त्यसतै कर्ण , गुरु कृपाचार्य ,अश्वस्थामा , विकर्ण, …

षटकर्म षटकर्म आन्तरिक तथा बाह्य शरीरको शुध्दीकारण गर्नको लागि प्रयोग गरिने बिधि हो / यो योगाभ्यासले शरीरको विषाक्त पदार्थलाइ जरै देखि उखालेर फाल्छ /जबसम्म शरीर आन्तरिक र बाह्य रुपमा शुध्द हुदैन तबसम्म शरीर सुचारु रुपले संचालन गर्न सकिदैन / यो कर्म जानकार व्यक्तिको उपस्थितिमा मात्र गर्नु पर्छ / षटकर्म ६ …

प्रत्येक ५/५ वर्ष मा मङ्सिर सत्तमी बिहीबारको मध्यरात पुजासकिसकेपछी गढीमाइ मन्दिरमा पन्चबलि दिई सकेपछी भाकल गर्ने श्रध्दालुले दशौ हजार रागाको बलि दिइन्छ | यो आंकडा एसियामा सबभन्दा बढी बलि चढाईनेमा पर्छ | भनिन्छ त्यहाका पुजारीले आफ्नो सरिरको पाच भागमा काटेर रगत निकाली गढी माइलाइ चढाछन | यो उनले नरबलिको सट्टामा …

अष्टांग योग आजको विश्व आफैमा अशान्त छ ,जात जातमा विवाद र व्दन्दछ / धर्म धर्म बिचमा बिबाद र बैमनश्यता झाँगिदै गैरहेको छ / यसरि जात धर्ममा विभक्त भएर बैमनश्यता फैलाउदै संसारका धेरै जसो देशमा धार्मिक र जातीय दंगा भै रहेको छ / धर्मकै नाम लिएर नर सघार गरिरहेका छन् / …

शान्ताकारम भुजकसयम पद्मनाम सुरेसम विश्वाधारम गगन सदृश्यम मेघ बर्णम सुभान्गम लक्ष्मिकान्तं कमलनयनम योगिर्भिन्दा नगम्यम बन्दे बिष्णु भवहरम सर्बलोकै नाथकम धृष्टकेतुश्च्कितान: काशिराजश्च विर्यवान् | पुरुजित्कुन्तिभोजश्च शैब्यश्च नारापुंगव: ||५|| अर्थ: धृष्टकेतु चेकितान , बलवान काशीराज , पुरुजित ,कुन्तिभोज , मनुष्यमा श्रेष्ठ शैव्य पनि पाण्डवका सैन्यमा सामेल छन् | युधामन्युश्च विक्रान्त उत्तमौजाश्च विर्यवान …

(२)निद्रा :-Sleep राति चाडै सुत्नु र बिहान चाडै उठ्नु भनेको हाम्रो जीवनलाई उन्नत बनाउनु हो /निद हाम्रोलागि अन्त्यन्त महत्वपूर्ण हुन्छनिद्रा मानिसकोलागि एक सुखद अनुभूति हो / एक छिन निदाउदा, जस्तोसुकै दुख कष्ट भएपनिहामीलाई राहत भएको महसुस हामीसबैले गरेका छौ /निद्रालाई यसो हेर्दा खास महत्व दिएका हुदैनौ तर यदि हामि दिन …

शान्ताकारम भुजकसयम पद्मनाम सुरेसम शान्ताकारम भुजकसयम पद्मनाम सुरेसम विश्वाधारम गगन सदृश्यम मेघ बर्णम सुभान्गम लक्ष्मिकान्तं कमलनयनम योगिर्भिन्दा नगम्यम बन्दे बिष्णु भवहरम सर्बलोकै नाथकम अत्र शुरा महेष्वासा भिमार्जुनसमा युधि | युयुधानो विरटश्च द्रुपदश्च महारथ : ||४|| अर्थ: यी सेनामा अर्जुन र भिम समान ठुला ठुला धनुर्धर बिरहरु सात्यकि, विराट र महारथी …

क्रमशको बाकि भाग ….. जसको अर्थ : जसको त्रिदोश कफ्,वात,पित्त र जठराग्नी समान वा बराबर हुन्छ ,सरिरले धारण गर्ने सप्त धातुहरु रस,रक्त,मांस,मेद,अस्थी ,मज्जा विर्य उचित मात्रामा हुन्छ l मलमुत्रको परित्यागसमयोचित हुन्छ,पांच ज्ञानेन्द्रीयर पांच कर्मेन्द्रियहरु (नाक,कान,आखा,छाला ,जिब्रो र हात ,खुट्टा,बोलि,गुदा,र प्रजनन अंग ) को तन्दुरुस्ती र मन मस्तिष्क स्वश्छ र प्रसन्न …

शान्ताकारम भुजकसयम पद्मनाम सुरेसम विश्वाधारम गगन सदृश्यम मेघ बर्णम सुभान्गम लक्ष्मिकान्तं कमलनयनम योगिर्भिन्दा नगम्यम बन्दे बिष्णु भवहरम सर्बलोकै नाथकम पष्येताम् पान्डुपुत्राणामाचार्य महतीम् चमुम् | व्युढाम् द्रुपद्पुत्रेण तव शिष्यण धीमता ||३ || अर्थ: हे आचार्य ! तपाईका बुध्दिमान शिष्य द्रुपद पुत्र धृष्टधुम्नले निर्माण गरिएको ब्यूह ब्यबस्थापन मा खडा भएका पाण्डु पुत्रका …