पहाडतिर खेतबारी, जंगल जहा तही सिस्नो पाइन्छ । सिस्नो छुदा पोल्छ । पहाडी भेकमा सिस्नोको साग खानछान । यसको साग असाध्यै स्वादिलो हुन्छ । सिस्नोलाइ अंग्रेजीमा (common nettle, burn nettle, stinging nettle) भन्दछन र यसलाइ संस्कृतमा वृश्चकली भनिन्छ र यसको बोटानिकल नाम Urtica dioica हो । वृश्चकली
सिस्नोमा Antibacterial, antifungal, astringent, and anti-inflammation, Antimicrobial
Antioxidant, Pain-relieving, Anti-ulcer तत्व भएको हुनाले यसलाई पनि आयुर्वेदिक औषधिको रुपमा लिइन्छ ।
Vitamins A, B, and K, Riboflavin, Niacin, Folate, Carbohydrates (71.33 percent), Fat (2.36 % Proteins (25.8 %), Carotene It is also rich in minerals such as:Calcium, Iron, Potassium Phosphorus , Manganese, Zinc Copper Magnesium
यसका फाइदा
१. Nettle tea have एन्टिअक्सिडेन्टका साथै भिटामिन ए र सी हुन्छ, जसले रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता immune power बढाउन मद्दत गर्छ । वैज्ञानिकहरूले पत्ता लगाए कि चियाले टी-सेलहरूलाई उत्तेजित गर्दछ, जसले शरीरलाई संक्रमण र अन्य रोगहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ।
- साथै यस जडीबुटीको एन्टिअक्सिडेन्ट गुणहरू, जसले हानिकारक कणहरूलाई बेअसर गर्न सक्छ र शरीरबाट विषाक्त पदार्थहरू फ्लश गर्न सक्छ।
- नेटल चिया शरीरको प्रणालीमा सूजन कम गर्न मद्दत गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसले गठिया, लुपस र कार्डियोभास्कुलर रोगहरू जस्ता सूजन रोगहरूको उपचार र रोकथाममा मद्दत गर्न सक्छ।
4.उच्च रक्तचापलाई सामान्य बनाउँछ:नेटल टीमा फिनोलिक कम्पाउन्ड हुन्छ जसले सिस्टोलिक ब्लड प्रेसर कम गर्छ । अध्ययनका अनुसार यो चिया नियमित पिउनाले रक्तचापलाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्छ ।
5.रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा घटाउँछ :
नेटलमा बीटा-सिटोस्टेरोल हुन्छ, जसले शरीरको कोलेस्ट्रोलको absorptionअवशोषणलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ र यसरी स्वस्थ हृदय र आर्टेलरी कायम राख्छ।
- नेटल टीमा फिनोलिक कम्पाउन्ड हुन्छ जसले सिस्टोलिक ब्लड प्रेसर कम गर्छ । अध्ययनका अनुसार यो चिया नियमित पिउनाले रक्तचापलाई सामान्य बनाउन मद्दत गर्छ ।
- शताब्दियौंदेखि, फोक्सोको विकारको लक्षणहरू हटाउन नेटल चियालाई टनिकको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। दम, ब्रोन्काइटिस, निमोनिया, फ्लू र सामान्य रुघाखोकीका बिरामीले आफ्नो खानामा यो चिया समावेश गर्न सक्छन् ।
- मृगौला रोग र अन्य पिसाब र मूत्राशयको समस्याबाट बचाउँछ:
नेटल चियाले पिसाब को उत्पादन मा वृद्धि र युरिक एसिड हटाउन को लागी गुर्दे को लाभ गर्दछ। यसको एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणको कारण, यसले मृगौलाको कार्य र मूत्र प्रवाहमा सुधार गर्दछ।नेटल टी एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक हो जसले मृगौला र मूत्राशयमा उचित तरल प्रवाहलाई बढावा दिन्छ, जसले मृगौलाको पत्थरी बन्नबाट रोक्छ। अनुसन्धानका अनुसार नेटल टीले पिसाबनलीबाट विषाक्त पदार्थ बाहिर निकाल्न मद्दत गर्नुका साथै पिसाबनलीको संक्रमणको उपचारमा प्रयोग गरिने औषधिलाई सहयोग गर्छ । केही अध्ययनहरूले रिपोर्ट गर्छन् कि नेटल sisno प्रोस्टेट कोशिकाहरू increase धीमा गर्न सक्छ जसरी फिनास्टेराइड (सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासियाको उपचारको लागि प्रयोग गरिने औषधि) ले गर्दछ। यस जडीबुटीलाई लक्षणहरूको उपचारको लागि अनुमोदित गरिएको छ जस्तै प्रवाह दर मा कमी, दर्दनाक पिसाब, र यति मा। यसले टेस्टोस्टेरोनको प्रोस्टेटिक रूपान्तरणलाई डाइहाइड्रो टेस्टोस्टेरोनमा रोक्न सक्छ), जसले गर्दा हाइपरट्रोफीमा प्रोस्टेट आकारको कमीमा मद्दत गर्दछ।
- नेटल पत्ती चिया फ्लू, एलर्जी, र अन्य एलर्जी अवस्थाहरूको लागि एक उत्कृष्ट निवारक उपाय हो। यसबाहेक, यसको एन्टिअक्सिडेन्ट र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले यसलाई एक प्रभावकारी स्वास्थ्य पेय बनाउँदछ।
10 . This plant is used as the raw material of fabrics.
Side effect : It could allergies
Interaction with some allopathy medicine so you have to consult with your doctor.